#p1197618,Nyura написал(а):Ага, пока плавать не научитесь, воду в бассейн не нальем! И где по- вашему натренировать бедному фигуристу квад, чтобы стабильно прыгать его в программе? Хотя бы относительно стабильно, потому что это не зря называется ультра си? Вы не в курсе, что соревнования и тренировки это две большие разницы?
На самом деле тут важно держать баланс между сразу несколькими важными вещами. В частности, как порой делают, вставлять совсем сырой прыжок, который на соревнованиях получиться может с очень маленькой вероятностью и скорее случайно, смысл вижу только в одном случае - если фигурист и тренер уже долго бьются над этим прыжком на тренировках, но он не улучшается и все застыло в мертвой точке. Тогда попытки на соревнованиях, не исключено, могут помочь психологически - например, на адреналине прыжок может один раз получиться лучше обычного, и фигурист наконец-то его "почувствует". В остальных же случаях это скорее риск травмироваться и зарабатывание психологического "блока" на этот прыжок. С другой стороны, вставлять прыжок только тогда, когда он готов просто великолепно, тоже не всегда разумно - без соревновательной практики он может на турнирах не быть стабильным, что может выбить фигуриста из колеи, он-то знает, насколько хорошо владеет этим прыжком, но при этом со стабильностью что-то не так. Примеры можно найти всякие - и когда фигурист вставляет прыжок и сразу начинает стабильно прыгать, и когда долго пытается его добить, много ошибается, но в конце концов доводит до стабильности, и когда с первых же попыток прыжок получается хорошо, а дальше становится хуже, и когда долгие попытки напрыгать его на соревнованиях оказываются тщетными. Тут еще важно следить, чтобы из-за перегруженности контента и закциленности на прыжках не появились/усугубились проблемы с компами, т.к. одно дело на тренировках напрыгивать много чего, другое дело все сразу вставлять в проги, из-за чего на вторую оценку может толком не остаться сил, а когда ты долго вынужден катать с перегруженным набором и жертвовать компами, они могут ухудшиться и сами по себе, т.е. ты упростишь набор и обнаружишь, что почему-то уже и так не можешь быть столь же хорош, как раньше. Ну или просто (если речь о юниоре, например) упустишь время, когда надо бы прогрессировать. Ну и, опять же, здоровье. Этот вопрос актуален всегда, а если организм растет (у парней проблемы несколько другие, но тоже есть - например, при форсировании в период роста часто летит спина), тем более.
Короче, надо держать баланс между много чем, к тому же учитывать персональные особенности каждого фигуриста. Единственное, что мне почти всегда кажется неверным, помимо того, о чем написал выше (слишком сырой прыжок вставлять) - исполнять набор, где фигурист хоть и нормально владеет каждым из прыжков, но вот вместе это выкатать заведомо не может. Выкатать - не обязательно откатать идеально, хотя бы более-менее адекватно исполнить. Тот же Самохин, когда начался раздрай, продолжал долбить набор, который осилить не мог физически - хоть кто-то считает, что ему принесли какую-то пользу эти бесконечные развалы? Или Ларри Луполовер (кстати, он сейчас где, закончил?) - он постоянно шел на 4Л, на какой-то водокачке пытался прыгать и еще какой-то квад, но неизменно сыпался - тут вообще все проблемы разом, и прыжки очень сырые вставлял, и набор пытался исполнять, который не готов выкатать, и пытался сделать упор на квады при том, что и тройные, и непрыжковые были так себе и на честном слове, их бы для начала хотя бы до адекватного уровня довести...
Бедный Юзик рыдает горючими слезами!