Я тоже на это надеюсь.

Лет 10 назад летела в Токио ночью. Уснуть в самолёте не удалось. Первые пару дней до вечера еле дотягивала, спать хотелось. А с третьей ночи прямо беда, час -полтора спала, потом просыпалась и всё. Зато потом после длительных перелётов всё ок.

Дурак ваш начальник, потому что бывает такой тип нервной системы, когда от усталости наоборот неозможно заснуть.

Да куда уж ему, пара научных работ, карьера, то-се, не в курсе даже же, что есть давно минимум несколько вариантов практически совсем минимизировать спортсменам последствия акклиматизации)) Да и мне куда уж, летаю по несколько раз в месяц всего лишь лет 20 минимум, включая варианты в одну неделю и с востока на запад, и с юга на север и везде с жестким плотным графиком практически от трапа.
А спорт изначально предполагает определенные требования к типу нервной системы, также как и к мышцам, суставам и весу. Так что смысла особо и обсуждать нет в контексте "ой, у меня особые условия, на соперников не влияет акклиматизация, а на меня ох как сильно")[/color]

Сто процентов. Бывает не только тип системы, но и тип умственного перенапряжения, когда организм приходит в такое состояние, что человек не может расслабиться.

Японский сюжет про Алину о событиях за последнюю неделю

Обложка календаря с Алиной:

https://www.hmv.co.jp/artist__000000000774887/item_-2019_9212364

Не знаю всех особенностей джет лага,но мне лично в Азии прекрасно засыпается и разница во времени не ощущается совсем,а вот когда обратно прилетаю,тогда беда,дней 5 как зомби хожу. Так что тут наверное действительно зависит от особенностей организма.

Пока только фотки

Отредактировано ГавроШ (05.10.2018 12:53:20)

Так это у всех так: туда не ощущается, а обратно зомби

Там на последнем 2Р вроде вроде выезд был не очень.