Анорексия на ровном месте вдруг возникает? Вот так, проснулась утром и анорексия, да?
Смешно читать, если честно.
Если налажено питание, если оно правильное и не ведет к набору веса, не сбит метаболизм, то откуда взяться анорексии и рпп? Они возникают как раз из-за того, что ради похудения бросают есть или сидят на одной условной шоколадке, потом срываются, потом вообще голодают и так все дальше и хуже.
И все это-организовать питание- задача не тренера, а спортсмена, а пока он ребенок его родителя. Я даже не могу понять, о чем мы спорим? У кого дети школьники, вы не даете им здоровую еду на перекус, не готовите что-то полезное? Или себе?
А то прям, можно подумать, в Канаду нужно ехать, чтоб такие вещи элементарные для себя открыть)

Именно так.К нас,к примеру,основной рацион был -холодный рис и паровые котлеты.Через раз к этому-огурцы свежие,зеленый перец,зелень,сырой баклажан,а после 15 00-слегка припущеные овощи-цуккини,кабачки,капуста цветная,брокколи с паровымм мясом.после вечерней тренировки-только щеленый чай или просто вода.Кушать -как только появится реальное чувство голода-вот это самый тяжелый психологический момент-понять,что мозг,организм не дурит тебя..Но диетолог говорил-хочешь сладенького-съешь четверть или пол банана.Кстати,я вместе с ребенком так питалась,для поддержки-через 4 месяца-минус 17 кг.У ребенка-минус 22 кг.Без всякого негатива..

Отредактировано Ameli (26.03.2019 10:02:27)

Нет-нет, я об этом интервью, данном матерью Жени после ОИ https://tass.ru/interviews/4987511 и словах "Самое главное — правильная еда. Мы соблюдаем калораж, питаемся полноценно и правильно по принципу два с половиной раза. Завтрак и обед обязательно, и банан, к примеру, на ужин. За три часа до сна, как всякая нормальная женщина, Женя не ест. Фигуристы питаются так же, как модели."

Я восприняла неосторожную с точки зрения некоторых пользователей аналогию "питаются как модели" как сравнение с женщинами (и не только ими), чье тело - инструмент. Балерины, модели, гимнастки, да в целом любые спортсмены. Я со слов мамы молодого человека, например, знаю, как питаются прыгуны с трамплина, для которых худоба жизненно необходима, и жизненно - это не фигура речи. Т.е. очень жесткий контроль веса. А меня пытались убедить, что мама буквально имела в виду беспорядочное питание моделек на бегу, кофе и снеки. Но я не поддалась.  Когда человек между 40 и 50 годами говорит слово "правильное питание" я все таки уверена, что прожитые годы идут рука об руку со здравым смыслом. И для меня в словах мамы приоритетом было наличие слов "завтрак и обед", а не "как модели".
Потом в теме Жени было продолжение обсуждения о том, что это вовсе и не правильное питание, или устаревшее о нем представление. Возможно это верно, но отчасти. Это не идеальное питание для спортсмена, профессионал-диетолог дополнит его такими нюансами, которые не многим известны. Но это не вредное питание, и это главное. Я бы поспорила о том, куда поставить банан. С моей точки зрения не на ужин, не стоит углеводы на ужин. Я бы вечером взяла белок (птицу, рыбу) с овощным гарниром, а банан на утро. Но это уже частности, когда правильное доводится до идеального.

Тоже самое и с калоражем. Можно исходить из калоража и лишнего веса, а можно из калоража и лишнего жира по отношению к мышцам. Второе - более умный поход, что не делает первый не правильным. В конце концов сама Женя говорит, что главная цель веганства у нее - это возможность держать вес, а держать вес значит не иметь лишнего. Как ни крути, а все к нему возвращается.

Отредактировано Assol (26.03.2019 10:18:55)

Ну и? Какая ему разница, если Женя и Элиза в одной группе?

А сколько из них обратно вернулось и как скоро? и был ли в течение трёх лет после привес сверх того?

Я вам вопрос задала про период, когда "в России  могла съесть шоколадку". Не вижу что-то ответа. Про Тутберидзе вы сами придумали?
В 19 лет Женя, слава богу, сама задумывается о питании. В Канаде она захотела найти такого специалиста и ей помогли его найти. Это плохо?

Такая сгонка веса за несколько месяцев перед ОИ плоха с точки зрения полученного усталостного перелома, но ничто с точки зрения формирования РПП. Девушка до 18 дожила более менее придерживаясь принципов нормального питания, уж не говоря о канадском периоде. Выпасть на 2-3 месяца не катастрофа с этой точки зрения, анорексия в дверь не постучится.

Мне вообще не понять задумку с шоколадкой. После неё же резко падает уровень сахара в крови минут через двадцать!

Ну так вы увлеченно обсуждаете то, о чем даже не читали? Хотя, чему я удивляюсь.
Еще раз - зачем вы второй раз несете сюда Тутберидзе?
Ваш вопрос о питании и специалисте не имеет вообще никакого смысла, если вы не понимаете даже, о чем весь этот разговор вообще. И маму еще усиленно приплетаете. На всякий случай намекну, что в обсуждаемом интервью (которое вы не читали) речь идет о периоде ОИ - Канада.

Для того, чтобы получить усталостный перелом, вообще не обязательно сгонять вес, очень упитанная Вакаба в этом сезоне с ним. Но сгонка ведь все равно сказалась, об этом же речь?

Уровень грамотности родителей и тренеров такой, что тренеры обычно сами рассказывают как правильно питаться, мотивируя собственным опытом. Про родителей лучше вообще не упоминать, потому что авторитет тут только тренер, а если вы слушаете маму, то пусть мама вас и тренирует.
Вот тут любят вспоминать Юлю Липницкую, вот мама Юли пыталась сотрудничать с Райциным, когда еще Юля каталсь у Этери, так Райцина быстро выпроводили, обозвав его напоследок.
Так что Турберидзе не злая, но она знает что можно не есть, как нужно заниматься офп и вообще жить, а что там будет дальше ей откровенно пофигу и она это никогда не скрывала. И она в этом не одинока.

Можно посмотреть с чего началась дискуссия, которая, кстати, посвящена не Медведевой, а питанию детей-спортсменов, которые могут жить хоть в Канаде, хоть в России, хоть в Америке, но если их мамы или папы не озадачились вопросом питания, то кто виноват в итоге, что ребенок питается шоколадкой, а потом это приводит к проблемам со здоровьем?
А в интервью, которое я читала, Медведева сообщает, что ранее она могла за день съесть одну шоколадку, а теперь ей тренер нашел диетолога, вот у меня вопрос, почему нельзя было найти диетолога раньше и не назначать Тутберидзе виноватой за усталостный перелом, который мог быть из-за неправильного питания (по версии, опять же, в этой теме).
Мне надоело каждый свой пост объяснять повторно, поэтому дискуссию с вами заканчиваю.

Можно вообще закончить с фигурным катанием
Родители в России не менеджеры своих детей в спорте. Менеджер это тренер.
Здесь так работают с любым тренером, тренер главный по весу, по питанию и так далее. В данном случае это проблема системная и проблема персональная для Этери в том числе, потому что она не учится на своих ошибках, а все время бедная и несчастная обиженная всеми и непонятая. Хотя, она прекрасно знает как работают в том числе русские тренеры зарубежом, но так же проще. Так что снимать с нее ответственность и переносить ее на родителей нет ни одной причины.

у родителей ребенок один, а Этери группа. И она уделяет им столько времени, сколько есть в сутках. Отдает столько сил, сколько может, по максимуму. Что примечательно, от Даши, Полины и других девочек не было подколов про питание и вес.

Вы тоже, очевидно, ничего не читали, но очень нужно что-то написать про маму и бабушку. "Женя так худа" приехала с ОИ. И?