#p871571,elvie написал(а):

Тренировка ПП
no-match

Посмотрел лутц в замедленном. Жаль, что с ребром никак не получается, по прежнему внутренне ребро, и прогресса не вижу за последние несколько месяцев, дошла до определенного момента и все, я ребра на всех лутцах Жени смотрю в этом сезоне, доступных на видео. Мне кажется надо плюнуть на него и лучше пытаться четверной и триксель в межсезонье выкатать. Это проще будет на мой взгляд.

Посмотрел лутц в замедленном. Жаль, что с ребром никак не получается, по прежнему внутренне ребро, и прогресса не вижу за последние несколько месяцев, дошла до определенного момента и все,

#p872332,Dmitryfromsiberia написал(а):

#p871571,elvie написал(а):

Тренировка ПП
no-match

Посмотрел лутц в замедленном. Жаль, что с ребром никак не получается, по прежнему внутренне ребро, и прогресса не вижу за последние несколько месяцев, дошла до определенного момента и все, я ребра на всех лутцах Жени смотрю в этом сезоне, доступных на видео. Мне кажется надо плюнуть на него и лучше пытаться четверной и триксель в межсезонье выкатать. Это проще будет на мой взгляд.

В последние несколько месяцев, я так понимаю, пытались добиться какой-то стабильности, поэтому и забивали на лутц. Делали акцент на том, в чем был заметный прогресс. Поправьте меня, если я ошибаюсь.

#p872332,Dmitryfromsiberia написал(а):

#p871571,elvie написал(а):

Тренировка ПП
no-match

Посмотрел лутц в замедленном. Жаль, что с ребром никак не получается, по прежнему внутренне ребро, и прогресса не вижу за последние несколько месяцев, дошла до определенного момента и все, я ребра на всех лутцах Жени смотрю в этом сезоне, доступных на видео. Мне кажется надо плюнуть на него и лучше пытаться четверной и триксель в межсезонье выкатать. Это проще будет на мой взгляд.

Триксель?

#p872358,Nezabudka написал(а):

#p872332,Dmitryfromsiberia написал(а):

Посмотрел лутц в замедленном. Жаль, что с ребром никак не получается, по прежнему внутренне ребро, и прогресса не вижу за последние несколько месяцев, дошла до определенного момента и все, я ребра на всех лутцах Жени смотрю в этом сезоне, доступных на видео. Мне кажется надо плюнуть на него и лучше пытаться четверной и триксель в межсезонье выкатать. Это проще будет на мой взгляд.

Триксель?

Пытаться. Насколько я знаю, даже Соня у Мишина триксель учит, а ее прыжочки и прыжки Жени не сравнить. Трикселя много кто прыгал, а вот ребро на лутце вроде только одна спортменка смогла исправить. Так что вполне возможно, что и проще.

#p872358,Nezabudka написал(а):

#p872332,Dmitryfromsiberia написал(а):

Посмотрел лутц в замедленном. Жаль, что с ребром никак не получается, по прежнему внутренне ребро, и прогресса не вижу за последние несколько месяцев, дошла до определенного момента и все, я ребра на всех лутцах Жени смотрю в этом сезоне, доступных на видео. Мне кажется надо плюнуть на него и лучше пытаться четверной и триксель в межсезонье выкатать. Это проще будет на мой взгляд.

Триксель? Проще?)

Так Лиза поможет, поделится секретом.

#p872365,Nezabudka написал(а):

#p872359,Dmitryfromsiberia написал(а):

Пытаться. Насколько я знаю, даже Соня у Мишина триксель учит, а ее прыжочки и прыжки Жени не сравнить. Трикселя много кто прыгал, а вот ребро на лутце вроде только одна спортменка смогла исправить. Так что вполне возможно, что и проще.

Много кто прыгал триксель, а кто конкретно этот "много кто" не скажете?

На текуший момент прыгают Рика, Лиза, еще вроде одна или две японки. Раньше Хардинг, Ито, Мао, Нагасу.

#p872371,Nezabudka написал(а):

#p872369,Dmitryfromsiberia написал(а):

На текуший момент прыгают Рика, Лиза, еще вроде одна или две японки. Раньше Хардинг, Ито, Мао, Нагасу.

И это многие? Я бы сказала, это единицы.

Ребро на лутце смогла исправить только одна фигуристка. А трикселисток уже в моем списке как минимум семь.

#p872373,Nezabudka написал(а):

#p872372,Dmitryfromsiberia написал(а):

Ребро на лутце смогла исправить только одна фигуристка. А трикселисток уже в моем списке как минимум семь.

Но Медведевой в нем уж точно не быть. У нее и дупель то проблемный.

Я вижу улучшения дупеля на тренировках, в прокатах пока срабатывает старая мышечная память. Накатает до автоматизма, можно попробовать выкрутить тройной.

#p872337,kuto написал(а):

#p872332,Dmitryfromsiberia написал(а):

Посмотрел лутц в замедленном. Жаль, что с ребром никак не получается, по прежнему внутренне ребро, и прогресса не вижу за последние несколько месяцев, дошла до определенного момента и все, я ребра на всех лутцах Жени смотрю в этом сезоне, доступных на видео. Мне кажется надо плюнуть на него и лучше пытаться четверной и триксель в межсезонье выкатать. Это проще будет на мой взгляд.

В последние несколько месяцев, я так понимаю, пытались добиться какой-то стабильности, поэтому и забивали на лутц. Делали акцент на том, в чем был заметный прогресс. Поправьте меня, если я ошибаюсь.

Согласна. Поняли, что в первую очередь надо работать над психологической устойчивостью и уверенностью, без которых любые результаты, к сожалению, нивелируются. Жене, конечно, очень важно зацепиться на этом ЧМ за бронзу и продолжить работу уже с более позитивным внутренним настроем. Она, безусловно, ставит себе сверхзадачу, но уже понятно, что золото-серебро разыграют Алина с Рикой. Ей же надо отпустить эту ситуацию и просто выполнить свою работу на 100 процентов. Этого должно быть достаточно для 3 места.

Согласен,что это долгая работа. У Жени есть цель - ОИ 2022, и есть время на ее достижение. И чтобы ее достигнуть, надо уже начинать работу в это межсезонье. А получится или нет, будем смотреть по ходу работы, пока обсуждать нечего.