А как ещё можно похудеть естественным путем, кроме ограничения питания.

Жрать все подряд и похудеть на химии?

Я правда не понимаю. Все проблемы со здоровьем и лишним весом от переедания. Что не так?

Ограничение в питании - это есть меньше, а не "не есть". В принципе, что и имела в виду Плисецкая. Но надо делать скидку на уровень подписчиков инстаграмов персонажей вроде Аделины (там же не только умиляющиеся пенсионеры). Там все буквально понимают.

#p1773236,Тося написал(а):

А как ещё можно похудеть естественным путем, кроме ограничения питания.

Жрать все подряд и похудеть на химии?

Я правда не понимаю. Все проблемы со здоровьем и лишним весом от переедания. Что не так?

Ограничение в питании - это есть меньше, а не "не есть". В принципе, что и имела в виду Плисецкая. Но надо делать скидку на уровень подписчиков инстаграмов персонажей вроде Аделины (там же не только умиляющиеся пенсионеры). Там все буквально понимают.

Да, но с ней такая история не произошла.
Как и с миллионом балерин, гимнасток, фигуристок. Были переборы с диетами в юности, но очень давно вес абсолютно стабильный. И именно сбалансированное питание, хотя ограничения неизбежны.

Посмотрите, к каким она "поскорее перешла". Более интересные вопросы были : сколько весила в соревновательный сезон? не боишься ли проблем со здоровьем с этим голоданием? Сколько весишь сейчас?
Такая последовательность здесь, в топике. Возможно, публикатор решил вопросы-ответы на другую тему не постить, я не знаю.

#p1773528,MLidia0912 написал(а):

Нет, вопросов было много, публикатора заинтересовали именно эти.
Имеет полное право, но это даже не 10-я часть вопросов.

Я  уже приносила ссылку на подборку в ВК, из которой я взяла ответы Аделины из сторис.  В этом паблике ответы  Аделины из сторис поделили на две части. Я принесла несколько ответов из первой части, и не только про вес, но и про участие Аделины в зимних шоу, и про детей, потом добавила про мысли о возвращении в спорт. Из второй части тоже  хотела принести, но вы меня опередили.

#p1773502,galosha написал(а):

Такая последовательность здесь, в топике. Возможно, публикатор решил вопросы-ответы на другую тему не постить, я не знаю.

Я изменила пост № 708. Первыми теперь идут вопросы про участие в шоу. Добавила вопрос про мысли о возвращении в спорт. Последовательность другая.Я взяла на свой выбор несколько вопросов-ответов из этой подборки в ВК: https://vk.com/figureskating_love?w=wal … 95_1166603  В том паблике еще есть вторая часть вопросов-ответы Аделины,
эти ответы Mlidia здесь постила.

#p1773088,Тося написал(а):

#p1767346,Летяга написал(а):

Ну надо иметь очень странные очки и слепую любовь к Аделине, чтобы не видеть очевидные вещи.
Да, естественно, отказ.
Да, похожа на голодающую.
Да, голодают другие, но теперь будут голодать ещё больше, раз советует ОЧ и главное лицо собственной школы.

Да вроде всем понятно, что единственным способом поддержания формы является меньше еды и больше спорта.
О чем Аделина и сказала. Про "отказ от еды" там ничего не было. Все мы можем один день не есть, это не означает отказа от пищи. Аделина же сказала, есть как можно меньше. Как можно, это ключевое. А не отказаться от еды.

Не тайские таблетки, не какая-нибудь экзотика, а самый естественный способ, как и у Плисецкой. "Не жрать".

На какую тему тут споры - не понимаю.

Упаси Бог. И не метод ТАТ под общим наркозом.
И много раз писала, что иногда нет аппетита, а иногда он прекрасный.

#p1773589,Aliss написал(а):

"Надо меньше жрать" Ягудину набравшему лишний вес на американском фастфуде. Готовившей своим спортсменам тазики овощных салатов? Отбирать булки у спортсменов?

Ягудину готовила, Ковтуну просто велела согнать 12 кг чуть ли не за месяц. Но я про другое. Не про учеников.

Касаемо фанфика о Ковтуне. Ковтун имел лишний вес, которого ранее у него не было. Его не допускали к тренировкам.
Жил он в собственной квартире, так что рассчитывать, что к нему домой приедет ТАТ в качестве кухарки было бы странно.
Хочешь быть спортсменом - имей спортивную форму.  Да посидел на здоровом питании, рыба, овощи и т.д., сбросил 11 кг за три недели. И?