FSO_COOL. Форум о фигурном катании

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » FSO_COOL. Форум о фигурном катании » Личности » Александра Трусова, часть 12


Александра Трусова, часть 12

Сообщений 1981 страница 2000 из 2000

1

Александра ТРУСОВА
https://sun1-98.userapi.com/7MHhnLshZFiC72JceNfTpbQC52hJsbOfGrUpjA/ASCX4k10F14.jpg

Дата рождения: 23 июня 2004 года (Рязань)
Клуб: академия “Ангелы Плющенко” (Москва)
Тренер: Евгений Плющенко, Сергей Розанов

Достижения:
Бронзовый призёр чемпионата Европы
Бронзовый призёр финала гран-при
Двукратная чемпионка мира среди юниоров
Двукратная чемпионка России среди юниоров
Победительница юниорского финала гран-при
Серебряный призёр чемпионата России
Первая женщина исполнившая на соревнованиях 4Lz, 4F, 4T и четверной в комбинации 4Т-3Т
Первая женщина приземлившая 2, 3 и 4 четверных в одной программе
Первая женщина преодолевшая отметку в 100 баллов за технику

Список других достижений

Установила 7 мировых рекордов(три на ЮГП в Литве 2018, ПП и Сумма на Мемориале Непелы 2019, ПП и Сумма на ГП в Канаде)
9 юниорских мировых рекордов(КП в финале ЮГП 2017, ПП и Сумма на ЮЧМ 2018, 3 рекорда на ЮГП в Каунасе 2018, ПП на ЮГП в Ереване 2018, ПП и Сумма на ЮЧМ 2019)
Самая титулованная юниорка России (2 юниорских чемпионата мира, 2 юниорских чемпионата России, 4 этапа и финал ЮГП)
Самая молодая в истории победительница этапа юниорского гран-при, финала юниорского гран-при и юниорского чемпионата мира
Первая девушка приземлившая два разных вида четверных прыжков в одной программе(сальхов - тулуп)
Первая девушка приземлившая три разных вида четверных прыжков в одной программе(флип - лутц - тулуп)
Первая в истории фигурного катания кто приземлил три каскада окончивающихся различными тройными прыжками(3 Сальхов, 3 Риттбергер и 3 Тулуп)
Первая женщина сделавшая четверной прыжок во второй половине программы
Первая россиянка признанная лучшей молодой спортсменкой Европы
Дважды внесена в книгу рекордов Гиннеса
Единственная девушка, которая сделала программу с 5-ю элементами сложностью выше 10 баллов

Личный рекорд: 
КП - 74.95                                         
ПП - 166.62(WR)                                       
Сумма - 241.02
                           
Соцсети и сайты с результатами:
Профиль ISU - http://www.isuresults.com/bios/isufs00102760.htm   
Инстаграм - https://www.instagram.com/avtrusova/
ВК - https://vk.com/id404295085
YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCrhyXu … GKGYIc4iJA
Wikipedia - https://en.wikipedia.org/wiki/Alexandra_Trusova
AllSkaters - https://allskaters.info/alexandra_trusova/

Интервью и статьи

Путеводитель по Сашиной карьере через статьи, интервью и видео:
25.09.15 Каскад 3Lz-3T в 11 лет https://youtu.be/28g3_VKafi8?t=116
13.11.16 Попытка тройного акселя на мемориале Волкова https://www.youtube.com/watch?v=3cfH6jpgVkQ
04.02.17 Каскад 3Lz-3Lo в 12 лет и 4 место на первенстве России будучи самым молодым участником https://youtu.be/fpCPuMGvV8M?t=42
20.04.17 Первый кантилевер вставленный в программу https://youtu.be/Bgj6UOAcuJY?t=51
24.04.17 Публикация первого четверного https://rsport.ria.ru/20170425/1119591507.html
28.04.17 Корпорация монстриков https://rsport.ria.ru/20170428/1119704427.html
28.04.17 Тутберидзе о четверных https://www.sports.ru/figure-skating/1050746866.html
09.08.17 Первое интервью https://www.fsrussia.ru/news/3068-aleks … ernoj.html
26.08.17 Дебют на международной арене с рекордными баллами и приземлённым четверным https://www.sports.ru/figure-skating/1054958319.html
29.08.17 Золото Рязани https://mediaryazan.ru/articles/detail/398439.html
20.09.17 Светлана Трусова о дочери https://pp.userapi.com/c836732/v8367326 … 3aU1nU.jpg
10.10.17 Большая статья о единственной в мире квадистке https://www.ryazan.kp.ru/daily/26741/3769937/
09.12.17 Интервью после ФЮГП https://www.fsrussia.ru/intervyu/3442-a … atsya.html
15.12.17 Четверной тулуп выученный за 3 дня https://rsport.ria.ru/20171215/1130123436.html https://cdn.tribuna.com/fetch/?url=https://sun9-10.userapi.com/c855224/v855224842/21f094/CCK705d9zy4.jpg
03.01.18 Интервью Самохвалову https://rsport.ria.ru/20180103/1130785105.html
21.01.18 Впервые у девушек был показан четверной на показательных выступлениях, впоследствии это станет традицией https://www.youtube.com/watch?v=x9uSMQ9QPIc
21.02.18 Первый четверной в истории отечественного женского катания https://53news.ru/novosti/37423-v-velik … aniya.html
10.03.18 Новая эра в женском фигурном катании https://www.isu.org/figure-skating/news … teParam=15
12.03.18 Если чего-то очень захотеть, то всего можно добиться https://www.fsrussia.ru/intervyu/3638-a … itsya.html
12.03.18 Первый тренер Ольга Шевцова https://www.mk.ru/sport/2018/03/12/tren … yzhka.html
13.03.18 Глейхенгауз https://www.fsrussia.ru/intervyu/3643-d … livat.html
27.03.18 Пресс-конференция по итогам сезона https://www.youtube.com/watch?v=9byc7GQ63DU
27.03.18 Первый четверной лутц на тренировке https://www.youtube.com/watch?v=Ncr-X_WaaxE
05.04.18 В 10 лет я прыгала все тройные, в 12 выучила четверной https://www.sovsport.ru/figure/articles … navlivajut
01.08.18 Большое интервью Саши и её родителей для журнала "Мир фигурного катания" https://vk.com/@eteritutberidze-aleksnd … nnaya-kosa , https://vk.com/@eteritutberidze-svetlan … oboi-cel-i , https://vk.com/@eteritutberidze-vyaches … d-doch-kot .
08.08.18 3 четверных на тестовых прокатах https://russian.rt.com/sport/article/54 … lutc-tulup https://www.youtube.com/watch?v=WnUjyJM … =emb_title
09.09.18 Прыжковый феномен продолжает делать историю https://www.isu.org/isu-news/news/126-j … teParam=15 https://www.youtube.com/watch?v=FP_qSbq4-r0
16.09.18 Интервью с Этери для НТВ https://www.youtube.com/watch?v=oGp89uJ9wIw
23.09.18 Vogue. Дети https://vk.com/alextrusova?w=wall-151899764_6007
12.10.18 Первый в истории четверной лутц преодолевая болезнь https://www.msn.com/ru-ru/sports/news/недетский-характер-трусова-победила-болезнь-и-соперниц/ar-BBOgPXw
13.10.18 Я не поехала бы без четверного https://www.vbetnews.com/ru/aleksandra- … etvernogo/
24.11.18 Каскад на который не решались даже мужчины 4Lz-3Lo https://news.sportbox.ru/Vidy_sporta/Fi … _muzhchiny
26.11.18 Репортаж японцев из Хрустального https://www.youtube.com/watch?v=RM5EPf7d2bY
26.11.18 В Рязани https://www.youtube.com/watch?v=CSB7Vv01dAE https://www.youtube.com/watch?v=mNd8qQUmviU
30.11.18 Экскурсия по АМК "Рязанский" http://www.amka-milk.ru/blog/details/id/8
22.12.18 Дебют на взрослом уровне https://www.sport-express.ru/figure-ska … t-1493798/
24.12.18 Интервью на Первом и "Вечерний Ургант" https://www.youtube.com/watch?v=l7PJ3Y89tYU , https://www.youtube.com/watch?v=XDivOSVfct0
28.12.18 Четверной флип на тренировке https://nevasport.ru/44052-trusova-ispo … renirovke/
03.02.19 C 7 места после короткой к победе на Первенстве России https://www.sovsport.ru/figure/articles … la-164-44-
07.02.19 Хотела бы всегда выступать за Россию https://www.ryazan.kp.ru/daily/26939.4/3989627/
07.02.19 Сотрудничество с Адидас https://www.instagram.com/p/BtlAqw9nAqs/
24.02.19 Интервью для YoungPost https://www.instagram.com/p/BuP-5GDBZ-H/ http://s8.uploads.ru/yS2L5.jpg
09.03.19 "Королева Четверных" защищает чемпионский титул https://www.isu.org/figure-skating/news … teParam=15
10.03.19 Я всего добьюсь сама, без золотой рыбки https://www.fsrussia.ru/intervyu/4313-a … -sama.html
11.03.19 О Тине https://rsport.ria.ru/20190311/1551691518.html
21.03.19 В спецвыпуске журнала Грация http://sg.uploads.ru/Yrm8I.jpg
27.03.19 Живое общение организованное Adidas https://www.youtube.com/watch?v=IjcvKbDpOCE
30.03.19 Открытие катка в Кисловодске https://www.youtube.com/watch?v=pQaew3W-pGU
11.04.19 Классный руководитель https://www.sport-express.ru/figure-ska … a-1533397/
20.04.19 Съёмки для ELLE https://www.elle.ru/moda/novosty/syuzan … id6819923/
26.04.19 В гостях у Командной https://www.youtube.com/watch?v=RGDDZB9DDZg
04-06.19 Первые участия в шоу (Авербух, Тутберидзе, Bol on Ice, Dream on Ice)
11.05.19 О шоу https://fsrussia.ru/news/4390-aleksandr … lutts.html
18.05.19 Лучший молодой спортсмен Европы https://www.eurolympic.org/quad-queen-t … r-athlete/
13.06.19 Топ-20 молодых и перспективных Россиян по версии РБК https://www.rbc.ru/technology_and_media … 7bc06867e5
19.06.19 Интервью Олимпийскому каналу https://www.youtube.com/watch?v=lT8wAqGgBno
25.06.19 Благотворительная встреча со следж-хоккеистами https://www.instagram.com/p/BzG5WbNJv98/
01.07.19 Присвоение звания МСКМ https://nevasport.ru/80416-trusova-stal … -v-14-let/
10.07.19 Цурская о том, кто первый сделал четверной в группе ЭТ  https://www.sovsport.ru/figure/articles/2:910333
14.09.19 Дипломы книги рекордов Гиннеса https://sun1-88.userapi.com/c855032/v85 … VtMT68.jpg https://sun1-89.userapi.com/c855032/v85 … cqYmz8.jpg
21.09.19 Старт взрослой карьеры с мировым рекордом https://www.eurosport.ru/figure-skating … 1361.shtml
21.09.19 4 четверных в одной программе? посмотрим... https://www.sports.ru/figure-skating/1078394676.html
05.10.19 Четыре квада на Japan Open https://www.youtube.com/watch?v=yk_WrS3GF8I
24.10.19 Большое предсезонное интервью https://www.youtube.com/watch?v=QEnLQ5Duxfc
27.10.19 Исторические 100 баллов за технику и мировые рекорды в Канаде https://novayagazeta.ru/articles/2019/1 … na-million
28.10.19 Параллельный четверной с Ханю https://www.youtube.com/watch?v=v3u-jCUlp6A
20.11.19 Интервью после Ростелеком кап https://www.sport-express.ru/figure-ska … a-1612899/
23.11.19 Тройной аксель на тренировке https://www.instagram.com/p/B5NnHvSihJN/
05.12.19 Передача "ФК" на Первом https://www.youtube.com/watch?v=szZ3gu0FL7I
08.12.19 Первый в истории четверной флип https://life.ru/p/1259983
26.01.20 Интервью после ЧЕ https://rsport.ria.ru/20200126/1563889928.html
12.02.20 Съёмки для TATLER https://www.instagram.com/p/B8eGO49I1jS … e=ig_embed
26.02.20 Шоу "Путь к победе" и новая показательная программа https://www.sports.ru/figure-skating/1083711241.html
27.02.20 12 апостолов по версии журнала Esquire https://esquire.ru/hero/164853-12-apost … ka-15-let/
12.03.20 5 четверных в одной программе на тренировке https://www.youtube.com/watch?v=MqqqOgCzHvo
06.04.20 Интервью из изоляции https://www.sport-express.ru/figure-ska … i-1660171/
06.05.20 Переход из группы Тутберидзе к Евгению Плющенко https://sport24.ru/news/other/2020-05-0 … yushchenko
12.05.20 Интервью Плющенко о переходе https://rsport.ria.ru/20200512/1571294491.html
13.05.20 Мнение Аратюняна https://russian.rt.com/sport/article/74 … tutberidze

Статистика четверных прыжков

Сезон 2017-2018:
ЮГП в Австралии - 4S<
ЮГП в Белоруссии - 4S падение
3 этап кубка России - 4S падение
5 этап кубка России - 4S<
ФЮГП в Японии - 4S падение
Первенство России - 4S падение
Финал кубка России - 4S, 4T падение
Юниорский чемпионат мира - 4S, 4T

Сезон 2018-2019:
ЮГП в Литве - 4Lz<, 4T падение, 4T
ЮГП в Армении - 4Lz
4 этап кубка России - 4Lz, 4Lz падение
ФЮГП в Канаде - 4Lz степ-аут, 4Lz падение,
Чемпионат России - 4Lz, 4T падение
Первенство России - ,
Юниорский чемпионат мира - 4Lz падение, ,
Cпартакиада - 4Lz, 4T

Сезон 2019-2020:
Мемориал Непелы - 4Lz, 4T, 4T
Жопен Оупен - 4S, 4Lz, 4T, 4T
ГП в Канаде - 4S падение, 4Lz, 4T, 4T
ГП в России - 4S падение, 4Lz, 4T, 4T
Финал ГП - 4F, 4Lz, 4T, 4T падение
Чемпионат России - 4F падение, 4Lz падение, 4T 
Чемпионат Европы - 4Lz падение, , 4Т падение
Итого за 3 сезона сделано 53 прыжка из которых 36 приземлены и 17 падений (68%)
Из приземлённых 32 чистых, 3 с недокрутом, 1 степ аут.
На соревнованиях ISU было 33 попытки четверных (23 удачных и 10 падений)

Статистика по отдельным прыжкам:
Тулуп - 19 из 24(79%)
Лутц - 11 из 16(69%)
Сальхов -  5 из 11(45%)
Флип - 1 из 2(50%)

Демонстрация прыжков

4Lz
https://j.gifs.com/0Y77o5.gif
4T
https://j.gifs.com/OMDvMQ.gif
3Lz-3Lo
https://j.gifs.com/91NvR4.gif
4F
https://j.gifs.com/2xNNQN.gif
3Lz
https://j.gifs.com/OMDvXL.gif
4S
https://j.gifs.com/vlvvkX.gif

https://j.gifs.com/k8LLlN.gif

           

Отредактировано Stasya (13.06.2020 15:30:30)

+11

1981

#p1628058,Nyura написал(а):
#p1628051,sergey19 написал(а):
#p1628050,Vi_vv написал(а):

А чем вам "День победы" не угодил? 🤔🙄 Духоподъемно, для ОФП - в самый раз.

Для солдафунов на плацу, а не для утонченного вида спорта.

"День победы" - прекрасная песня, при любом музыкальном вкусе, тем более 22 июня. Ваш комментарий у меня, мягко говоря вызывает недоумение. И да, я считаю, что прививать детям любовь к Родине и уважение к достижениям предков - это тоже задача тренера, как педагога.

Любовь к Родине прививается не песнями. И уж точно не задача тренера этим заниматься. Ну если этот тренер только не готовит людей для своих агит роликов.

+1

1982

#p1628081,sergey19 написал(а):
#p1628058,Nyura написал(а):
#p1628051,sergey19 написал(а):

Для солдафунов на плацу, а не для утонченного вида спорта.

"День победы" - прекрасная песня, при любом музыкальном вкусе, тем более 22 июня. Ваш комментарий у меня, мягко говоря вызывает недоумение. И да, я считаю, что прививать детям любовь к Родине и уважение к достижениям предков - это тоже задача тренера, как педагога.

Любовь к Родине прививается не песнями. И уж точно не задача тренера этим заниматься. Ну если этот тренер только не готовит людей для своих агит роликов.

И песнями в том числе, и стихами, и фильмами, и просто разговорами по душам. Это задача тренера, тем более, если он работает с детьми и видит этих детей чаще, чем учителя в школе и родители. Чемпионами станут единицы, а гражданами и людьми должны вырасти все.

+13

1983

А Плющенко это тренер по ОФП? И что за сарай? И какие ж девочки все одинаковые, мальчишки конечно более узнаваемы, их так к единому типажу не приведешь.

Отредактировано Nata144 (22.06.2020 12:03:11)

0

1984

#p1628033,Черешня написал(а):

Видео с внеледовой тренировки "Ангелов Плющенко"
https://www.instagram.com/p/CBupV91KZOv … 6sx8cxx7r4

Офигеть тренировочка, ещё и с утяжелителями на ногах. В детстве-юности мы после таких в спортивном лагере еле до кроватей доползали. И это мы постарше были.

Отредактировано LGG (22.06.2020 12:07:42)

+4

1985

#p1628100,Nyura написал(а):

Это задача тренера,

Вы что-то путаете. Тренер это о тренировках, спорте, победах, а не о песнях, фильмах и разговорах по душам о березках. Если заместо медалей предлагают квасной патриотизм - то это не тренер, от таких бежать надо.

+3

1986

#p1628113,sergey19 написал(а):
#p1628100,Nyura написал(а):

Это задача тренера,

Вы что-то путаете. Тренер это о тренировках, спорте, победах, а не о песнях, фильмах и разговорах по душам о березках. Если заместо медалей предлагают квасной патриотизм - то это не тренер, от таких бежать надо.

Не по делу придираетесь.

+15

1987

#p1628117,LGG написал(а):
#p1628113,sergey19 написал(а):
#p1628100,Nyura написал(а):

Это задача тренера,

Вы что-то путаете. Тренер это о тренировках, спорте, победах, а не о песнях, фильмах и разговорах по душам о березках. Если заместо медалей предлагают квасной патриотизм - то это не тренер, от таких бежать надо.

Не по делу придираетесь.

По делу будет когда соревнования начнутся. Но методы уже впечатляют.

+2

1988

#p1628100,Nyura написал(а):
#p1628081,sergey19 написал(а):
#p1628058,Nyura написал(а):

"День победы" - прекрасная песня, при любом музыкальном вкусе, тем более 22 июня. Ваш комментарий у меня, мягко говоря вызывает недоумение. И да, я считаю, что прививать детям любовь к Родине и уважение к достижениям предков - это тоже задача тренера, как педагога.

Любовь к Родине прививается не песнями. И уж точно не задача тренера этим заниматься. Ну если этот тренер только не готовит людей для своих агит роликов.

И песнями в том числе, и стихами, и фильмами, и просто разговорами по душам. Это задача тренера, тем более, если он работает с детьми и видит этих детей чаще, чем учителя в школе и родители. Чемпионами станут единицы, а гражданами и людьми должны вырасти все.

Ну возможно и стихами и фильмами и разговорами по душам, но патриотические песни во время ОФП  это кич ИМХО. Как-то нивелирует идею. Это песни про очень серьёзные вещи, а не фон для приседания.

+14

1989

#p1628119,Grania написал(а):
#p1628100,Nyura написал(а):
#p1628081,sergey19 написал(а):

Любовь к Родине прививается не песнями. И уж точно не задача тренера этим заниматься. Ну если этот тренер только не готовит людей для своих агит роликов.

И песнями в том числе, и стихами, и фильмами, и просто разговорами по душам. Это задача тренера, тем более, если он работает с детьми и видит этих детей чаще, чем учителя в школе и родители. Чемпионами станут единицы, а гражданами и людьми должны вырасти все.

Ну возможно и стихами и фильмами и разговорами по душам, но патриотические песни во время ОФП  это кич ИМХО. Как-то нивелирует идею. Это песни про очень серьёзные вещи, а не фон для приседания.

А это не приседания.

0

1990

#p1628113,sergey19 написал(а):
#p1628100,Nyura написал(а):

Это задача тренера,

Вы что-то путаете. Тренер это о тренировках, спорте, победах, а не о песнях, фильмах и разговорах по душам о березках. Если заместо медалей предлагают квасной патриотизм - то это не тренер, от таких бежать надо.

Нет, это вы что- то путаете. Тренер - это в первую очередь педагог, а медали уже приятный бонус. Почитайте положение о любых соревнованиях в нашей стране, о целях и задачах,  наверное сильно удивитесь. А тренер, который только о победах и медалях воспитывает на выходе Кокориных и Мамаевых.

+5

1991

#p1628108,LGG написал(а):
#p1628033,Черешня написал(а):

Видео с внеледовой тренировки "Ангелов Плющенко"
https://www.instagram.com/p/CBupV91KZOv … 6sx8cxx7r4

Офигеть тренировочка, ещё и с утяжелителями на ногах. В детстве-юности мы после таких в спортивном лагере еле до кроватей доползали. И это мы постарше были.

С первого раза не разглядел утяжелители и удивился почему Евгений так легко выполняет упражнение на фоне остальных)

+1

1992

Ушла от правильного тренера, так сразу миллион придирок на ровном месте.
Слава богу, что Саше от этого не тепло не холодно.

+24

1993

Ну как бы я тоже словил фэйспалм,от такого муз.сопровождения тренировки,но сегодня это вполне уместно!

0

1994

#p1628121,LGG написал(а):
#p1628119,Grania написал(а):
#p1628100,Nyura написал(а):

И песнями в том числе, и стихами, и фильмами, и просто разговорами по душам. Это задача тренера, тем более, если он работает с детьми и видит этих детей чаще, чем учителя в школе и родители. Чемпионами станут единицы, а гражданами и людьми должны вырасти все.

Ну возможно и стихами и фильмами и разговорами по душам, но патриотические песни во время ОФП  это кич ИМХО. Как-то нивелирует идею. Это песни про очень серьёзные вещи, а не фон для приседания.

А это не приседания.

Без разницы какое физическое упражнение. Эти песни не должны быть фоновыми при ОФП, их не для этого писали. Это все равно, что под гимн страны крос бегать или на скакалке прыгать. Никакого патриотического воспитания не получится, скорее наоборот.

+12

1995

#p1628140,Grania написал(а):
#p1628121,LGG написал(а):
#p1628119,Grania написал(а):

Ну возможно и стихами и фильмами и разговорами по душам, но патриотические песни во время ОФП  это кич ИМХО. Как-то нивелирует идею. Это песни про очень серьёзные вещи, а не фон для приседания.

А это не приседания.

Без разницы какое физическое упражнение. Эти песни не должны быть фоновыми при ОФП, их не для этого писали. Это все равно, что под гимн страны крос бегать или на скакалке прыгать. Никакого патриотического воспитания не получится, скорее наоборот.

Те, кто занимается циклическими видами спорта, часто поют ( про себя, разумеется), когда бегут или плывут. Репертуар вас сильно удивит.

Отредактировано Nyura (22.06.2020 12:36:42)

+8

1996

Ну всё, не так летит, не так свистит, репертуар не тот, сплошное падение нравов. :rofl:

+20

1997

"День победы" - прекрасная песня, при любом музыкальном вкусе, тем более 22 июня.

С 9 мая часом не попутали? Вот у людей каша в голове, про Плющенко вообще финиш: 22 июня под "День Победы" прыгать на скакалке и ещё хайповать на этом.

+7

1998

#p1628145,Smith написал(а):

"День победы" - прекрасная песня, при любом музыкальном вкусе, тем более 22 июня.

С 9 мая часом не попутали? Вот у людей каша в голове, про Плющенко вообще финиш: 22 июня под "День Победы" прыгать на скакалке и ещё хайповать на этом.

Ну как бы 9 мая к 22 июня имеет прямое отношение,да и может это местная радиоточка песни ставит,наверняка такая есть!

+4

1999

#p1628134,lylin написал(а):

Ушла от правильного тренера, так сразу миллион придирок на ровном месте.
Слава богу, что Саше от этого не тепло не холодно.

Ну так теперь ТШ Ангелов ждет такое же пристальное внимание как и Хрустальный. Один в один ситуация.

+4

2000

#p1628151,Vostok Don написал(а):

теперь ТШ Ангелов ждет такое же пристальное внимание как и Хрустальный. Один в один ситуация.

точнее, такое же внимание, как КК

+16


Вы здесь » FSO_COOL. Форум о фигурном катании » Личности » Александра Трусова, часть 12