В каком возрасте ты поняла, что фигурное катание — это серьёзно?
Сразу поняла. Наверное, в 6-7 лет, когда начала выступать на соревнованиях, я решила, что буду заниматься фигурным катанием серьёзно.
Если бы у тебя была возможность ещё раз выбрать вид спорта, ты бы выбрала фигурное катание?
Если бы мне такой вопрос задали во время травмы, я бы, наверное, сказала «нет», потому что столько сил было потрачено, по сути, почти в никуда. А сейчас я отвечу «да».
Помнишь, на что потратила первые призовые?
Хороший вопрос! Мне кажется, я сразу отдала деньги родителям.
Что было самым сложным в психологическом плане в те два года, когда ты практически не участвовала в соревнованиях из-за травм?
Было непросто начать снова тренироваться. Выйти и просто покататься — это одно, а начать заново работать — совсем другое. Мне нужно было худеть, набирать мышцы. Было тяжело, но, слава богу, я это сделала.
Как ты нашла мотивацию продолжать тренировки?
Я очень благодарна маме, которая меня заставляла работать через «не хочу». Я и сама подсознательно двигалась в этом направлении, но без маминой помощи было бы гораздо сложнее.
Были ли моменты, когда хотелось повесить коньки на гвоздь?
Такие мысли возникали, когда мне врачи ещё не говорили, буду ли я вообще ходить. Мне хотелось всё бросить и жить нормальной жизнью.
Твоё отношение к тренировкам как-то изменилось после восстановления?
Сейчас я бережно отношусь к своему здоровью, чуть что — сразу иду к врачу. Когда я понимаю, что нет смысла больше биться о прыжок, что сейчас ничего не получится, я прекращаю его напрыгивать.
Бывают моменты, когда вы спорите на льду?
Чуть ли не каждый день… Учитывая наши характеры. Одна из нас — огонь, другая — бензин, и это просто ужас какой-то. Но я стараюсь маму как тренера уважать, поэтому первая успокаиваюсь. Я понимаю, что она за меня переживает, и не хочу, чтобы она тратила свои нервные клетки. Они ей ещё на соревнованиях пригодятся.
Ты когда-нибудь думала о том, чтобы пойти тренироваться в группу к папе?
Нет, хотя мне нравится их штаб, там такая добрая и всегда позитивная атмосфера. Но если бы я туда перешла, мне кажется, я бы в этом позитиве немного распустилась бы, перестала бы катать программы. Хоть я сейчас и пытаюсь сама работать, мне всё равно нужен мамин стержень, чтобы я чётко всё выполняла.
Тебе важна конкуренция на тренировках? Или больше нравится, когда ты единственная звезда?
Мне кажется, мне лучше, когда я одна. Многих конкуренция заводит, мотивирует учить новые четверные прыжки, а меня это вообще никак не подстёгивает.
В своей группе ты лидер — тебе нравится быть ориентиром для младших спортсменов?
Честно говоря, я не хотела бы пока быть для них ориентиром. Ну, может быть только в том плане, что после травмы можно вернуться и даже кататься лучше, чем до неё.
Почему так самокритично?
Я могу на тренировке выдать слишком много эмоций. Нужно тренировать самообладание. Мне предстоит большая работа над собой, прежде чем я смогу стать для других примером.
Чего не хватило в финале Гран-при? Почему не получилось?
Мне кажется, подвела усталость. Из-за того, что я уже провела такой плодотворный сезон, энергия была на исходе. В Челябинск ехала без сил. Конечно, в произвольной программе попыталась собраться после тулупов, боролась за каждый элемент. Наверное, стоило провести финал чуть раньше. Кого ни возьми — каждый допустил хотя бы одну ошибку.
В этом сезоне у тебя было два ярких образа. Ты принимаешь участие в выборе музыки, костюмов или полностью доверяешься тренерам?
Я могу предложить свой вариант, но мои идеи почему-то постоянно сразу же отметаются. Поэтому музыку выбирают тренеры, а я просто говорю, нравится мне или нет. Если не нравится — ищем дальше. Платьями занимается мама. Мы шьём у Ольги Рябенко, она делает свой эскиз, мама дорабатывает его по своему видению. Мама хорошо в этом разбирается, знает, какие цвета мне подходят. Не удивлюсь, если она скоро сама начнёт шить мне платья.
Кто ставит тебе программы?
У меня есть два основных постановщика — это Никита Михайлов и Ольга Орлова. Мы отлично с ними взаимодействуем. Если мне что-то неудобно или не по душе, мы либо убираем это, либо ищем альтернативу. Возможно, будем ещё работать с Артёмом Федорченко, он уже ставил мне показательный номер «Субстанция», и мне понравились и процесс, и результат.
Ты бы хотела принять участие в других шоу?
На постоянной основе, думаю, нет: мне непросто совмещать тренировки с чем-то ещё. Это большая нагрузка на ноги, я устаю, мне нужно больше отдыха. А вот, например, выступить пару раз в новогодних шоу я бы хотела — это интересный новый опыт.
Сколько максимум ты можешь отдохнуть, чтобы не потерять форму?
Дня два-три. Потом, наверное, будет чуть сложнее катать произвольную. После отпуска все тройные прыжки я соберу спокойно, это уже во мне заложено, поэтому соберу их хоть через месяц отдыха, хоть через два. Чуть больше усилий требуется на четверные прыжки, а дальше уже нужно накатывать программы. Самое тяжёлое — снова входить в тренировочный режим.
Как ты восстанавливаешься после физических нагрузок?
Один или два раза в неделю я обязательно хожу на массаж. Пару раз в месяц посещаю баню или сауну — для меня это ментальная перезагрузка. И конечно, крайне важен сон! В идеале это от 8 до 12 часов, но обычно получается поспать лишь шесть-семь. Я стараюсь ложиться пораньше, чтобы организм успевал полностью восстановиться.
В сентябре тебе исполнилось 18 лет. Ты ощущаешь себя взрослым человеком?
Не до конца. Да, совершеннолетие открыло для меня новые двери, но внутренне пока не чувствую, что мне уже восемнадцать.
Ты уже воспользовалась какими-нибудь привилегиями совершеннолетия?
Я хотела пойти учиться на права ещё до восемнадцати, но всё не хватало времени. Возможно, займусь этим в середине лета после сборов. А то мне скоро девятнадцать, а прав ещё нет — это ужас, конечно.
У тебя есть машина мечты?
Есть несколько автомобилей, которые я бы хотела иметь: BMW, Porsche 911, Mercedes, Ferrari. Чем больше их будет в коллекции, тем лучше!
Ты хочешь стать тренером или пока просто получаешь «корочку»?
Я с детства знала, что буду учиться на тренера. У меня не было сомнений или мучительных раздумий ни после 9-го, ни после 11-го класса — я чётко понимала, кем хочу быть.
Ты уже пробовала себя в роли тренера?
Да, во время травмы мама доверяла мне малышей. Тогда я и убедилась, что не зря выбрала эту профессию. Я попробовала себя в роли наставника, почувствовала отдачу: дети меня очень любят. Хочу и дальше развиваться в этом направлении: набраться опыта и терпения. Я вижу по родителям, какой это труд.
Ты бы хотела работать вместе с мамой или создать свою школу?
Я об этом пока не думала. Если мама возьмёт меня к себе в команду, с радостью буду работать с ней. Если нет, попробую открыть своё дело. Конечно, было бы здорово развиваться как самостоятельный тренер, создать свою школу и расти дальше. Посмотрим.
В феврале ты комментировала Первенство Москвы по старшему возрасту. Как тебе этот опыт?
Мне понравилось. Для первого раза, думаю, получилось неплохо, но, наверное, надо более грамотно строить речь. Это был мой дебют в новом качестве, так что всё впереди
Есть ли у тебя любимые девчачьи занятия?
Конечно! Я обожаю абсолютно всё, что с этим связано. В выходной день мне нравится набрать ванну, взять с собой кучу масочек, скрабов и лежать так три часа. Люблю ходить по магазинам: посмотреть платья или зайти в «Золотое яблоко», чтобы купить сотый продукт для макияжа. Я настоящий шопоголик и транжира, в мой шкаф уже ничего не влезает.
Что тебе нравится делать по хозяйству дома?
Я люблю, когда дома чистота и пахнет средствами для уборки. Я обожаю готовить, часто это делаю, особенно ужин. Я не знаю, как так получилось, но я с детства хорошо готовлю, хотя меня этому специально не учили.
У тебя есть коронное блюдо?
Коронного нет. Я люблю готовить пасту с креветками, беконом или грибами. Также хорошо получаются блюда из курицы и мяса.
Смотришь ли ты фигурное катание просто так?
Нет. Только Олимпиаду в Милане смотрела.
У тебя есть кумиры в фигурном катании?
Мне нравился по катанию Юдзуру Ханю. Его выступления —настоящее искусство, просто безумно красиво
Какую программу ты бы включила человеку, чтобы заинтересовать его фигурным катанием?
Произвольную программу Александры Трусовой на Играх в Пекине.

На финале Гран-при Мария сорвала короткую программу, в результате не смогла повторить свой успех. Это сильно выбило из колеи?
Переживала, конечно. Я считаю, что причина срыва в том, что она хотела прокататься ещё лучше, чем на чемпионате, чтобы не потерять то, что ты завоевал до этого. Опытные спортсмены знают, что такие мысли вредны и деструктивны, что о прошлом результате надо забыть и продолжить тренироваться. Для Маши это новый опыт, новый этап развития

В чём, на ваш взгляд, сильные стороны Марии Захаровой?
Первое, что очевидно, — это её большой энергетический заряд. Она на тренировках просто ядерная установка. Когда Маша выходит на лёд, даже если видно, что она уставшая, она всё равно отрабатывает свою тренировку по полной. Её даже надо иногда останавливать, как, впрочем, и её маму. Они обе в этом плане большие молодцы, они осваивают просто колоссальный объём. Маша привыкла кататься с мамой, которая ведёт групповые занятия, поэтому ей, в принципе, всё равно, где она катается и кто рядом. Она готова к любым условиям. Ей никто не будет мешать, она всегда найдёт, как ей поработать. Такая психологическая устойчивость — это просто счастье для тренера. Естественно, со стороны других спортсменов к ней пристальное внимание, и она об этом знает. А в целом Маша очень заводная, всегда готова подключиться к любому событию. И конечно, Маша выделяется своей красотой, статностью, силой. Не в каждой спортсменке есть такая внутренняя сила, которая притягивает, даёт ей эту энергию.