FSO_COOL. Форум о фигурном катании

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » FSO_COOL. Форум о фигурном катании » Личности » София Дзепка


София Дзепка

Сообщений 91 страница 120 из 141

1

Дзепка София Александровна
Победитель Первенства Москвы 2025
Бронзовый призер Первенства России среди юниоров 2025
Победитель IV Российско-Китайских молодежных зимних игр 2025

https://i2.imageban.ru/out/2025/09/06/c0c3844b2f9b7a0776237ab3d1c24afd.jpg

Дата рождения: 7 августа 2009
Регион: Москва
Вид: Одиночное катание
Клуб: СШОР ЦСКА им. С.А.Жука (Москва)
Тренер: Екатерина Моисеева
Бывшие тренеры: Ирина Нифонтова, Елена Буянова, Александр Успенский

https://figure-skaters.ru/sofiya_dzepka
https://allskaters.info/sofia_dzepka/
https://t.me/s/dzepkasofficialteam

Результаты:
Сезон 2025-2026
Памяти Олимпийского чемпиона С. Гринькова 2025 221.15 1
Первенство Москвы 2025 210.51 1

Сезон 2024-2025
Первенство России среди юниоров 2025 218.38, 3
IV Российско-китайские зимние молодежные игры 2025 201.62 1
6-й этап Гран При России среди юниоров – Невский лед 2024 211.26 2
3-й этап Гран При России среди юниоров – Идель памяти ЗТР Г.С. Тарасова 2024 194.91 4
Памяти Олимпийского чемпиона С.Гринькова 2024 173.49 9

София Дзепка: что известно о фигуристке.
https://sportqueen.ru/2024/01/18/sofiya … iguristke/

Отредактировано ТамараО. (25.09.2025 13:52:41)

+12

91

Евгения Медведева отметила выступление Софии Дзепка на контрольных прокатах.
«Я выделила бы, наверное, Софию Дзепку.
Мне очень нравится, как она катается, она очень эстетичная, у нее красивые и очень легкие прыжки. Пусть по здоровью все будет хорошо».
https://sport24.ru/figureskating/news-7 … h-yuniorov

+6

92


https://vk.com/wall-11774400_179673

Отредактировано Мери (18.08.2025 23:00:01)

+3

93

Соня с большим неудовольствием говорила про то, что ей "Спартака" оставили. Видно, что ей эта программа уже не в кайф. Понятно, что для отработки ультрасей лучше уже накатанный материал, но мне тоже жаль, что мы не увидим в ее исполнении что-то свежее.

+4

94

Здравствуй, новый учебный год!
https://i2.imageban.ru/out/2025/09/01/88b2b9e6272c4eafba19cea4737ab29d.jpg
https://vk.com/fanrussiafk?from=groups& … 610_191210

+6

95

https://vk.com/fanrussiafk?from=groups&z=photo-160970610_457450214/wall-160970610_191210
https://i.ibb.co/LKHJtVw/y-Twf-Z9al-Ux0cdc-FQz35-LLll7x-C-Xyhh1cl-Edc4-e-Lv-FPSy-Rm07-N7-Cad-WTUP-8-Si-KIFQZJD5-S6o5-X1-ECISf.jpg
https://i.ibb.co/nsVMmhM2/NXZGw-Ug8d6o-NU-h-W7o7-yn-Q6-Q37-C3d-Xi4-Gkpoqp8-Jkylq0k9l-XZTsn-IA68-PHb-Mew-Gv-MQ5v7l-K9mt-Bc4-B8p.jpg

+5

96

София Дзепка в короткой программе на Первенстве Москвы
https://vk.com/fanrussiafk?from=groups&z=photo-160970610_457450365/wall-160970610_191370
https://i.ibb.co/VWZDmhQj/2j-Qms-Xxd-Fw-Gpz0cdjf-DWUPVQb4-Dwn-As-GBEt2y-Va-FPxo-IUHKc-Gj-Jwtarfm-NY-v-ERu3-Yse-T-5e2s-HBne0-Le.jpg
https://i.ibb.co/zWScvHf8/o-JQ-z-SAO6n-Ig29-Q4-HQJDLr-K-06-Ir-EJIJ1-Sl-GOHv-OTMPICWfjv-U4-Xyx-Plbu-Rwey-XXu-Te-CA9h-S9-Ch3-J2a.jpg
https://i.ibb.co/Hpz39nmV/Ix-Itlr-P6vg-V4-MZk-D6gn-QOFlzcngd-Jyqc5-Slu4gppv-Os6a-XWflif-WMh-MSz5c-VIJGBd-WY5-CH1-TC-Gkj8ll-FPE.jpg

+6

97

+4

98

Первенство Москвы 2025 1 место 210.51
https://i2.imageban.ru/out/2025/09/05/c98d81df449d0e64cc13b2e05a31d501.jpg
https://i1.imageban.ru/out/2025/09/05/329da4ce26c792d4bf13b0f8a692f47a.jpg
https://t.me/mafkk_mossport/6273?single

Отредактировано ТамараО. (05.09.2025 16:36:40)

+7

99

https://vk.com/figureskating_love?from=groups&z=photo-64888695_457562829/7f429fb17e9b77836d
https://i.ibb.co/2YFLC5Y9/BFpbegeia-Lhpx-GQJGQAGFFKUC1o-H4o-MDABAK9joa-O-e-Ezj-N2-8-PAh-At-Gwz-BJIa-Ztexn-Ebm-Q62f-Kmt-UWf-Oi9.jpg

+7

100

https://vk.com/fanrussiafk?from=groups&z=photo-160970610_457450588/a3d9b0b039d5d58a7f
София Дзепка:
Всем огромное спасибо за поддержку!
#Спасибоболельщикам #ffkm #первенствомосквы #ффкм
https://i.ibb.co/Txm5bgvg/CDFO2q4-Mu-OVVBjs-PHIavi-GX88rv-KARj-ZHm-Cie-Jv-UH6g-Pruw7-1-ZPZb06-Ge-L6-T1j3r-z-t-Mn6-Y5-Oxb-NZEYh.jpg

+8

101

https://matchtv.ru/figure-skating/match … to_smozhet
Фигуристка Дзепка: «Были не уверены, что Авербух согласится поставить программу, и обрадовались, когда он сказал, что сможет»

Фигуристка София Дзепка рассказала «Матч ТВ» о работе над постановкой программы с хореографом и постановщиком Ильей Авербухом.

В пятницу Дзепка одержала победу на первенстве Москвы среди юниоров, набрав 210,51 балла.

— Если честно, я не очень довольна короткой и произвольной программами (на первенстве Москвы), было очень много недочетов, над которыми предстоит работать. У меня была достаточно грубая ошибка в произвольной, которую допускать нельзя. Чувства неоднозначные: с одной стороны, я очень рада, что удался четверной, но, с другой стороны, думаю, что ошибка компенсирует в обратную сторону радостные чувства.

При подготовке к сезону мы равносильно работали над всеми элементами: и прыжковыми, и непрыжковыми. Очень много времени накатывали программу, потому что всегда новые программы требуют очень тщательной наработки, чем мы, собственно, и занимались. Ну и, конечно, главное, что могу отметить, — это восстановление прыжковых элементов. Мы очень старались не спешить, плавно входить в форму по прыжкам, постепенно набирать физическую форму и не торопиться с восстановлением ультра‑си, чтобы не получить травму. Пыталась разучивать новые прыжки, но пока нечем похвастаться.

— Как проходила постановка программы с Ильей Авербухом?

— Идея программы, образы и музыка принадлежат Симоновой Ольге Глебовне — нашему хореографу. Илью Изяславича в качестве постановщика предложила я. Мы были не уверены, что он согласится. И, конечно, очень‑очень обрадовались, когда он сказал, что сможет поставить программу.
Илья Изяславич прислушивался ко мне, к моим просьбам по заходам на элементы и в целом по шагам. Мне кажется, что он чувствует особенности спортсмена, поэтому ему удается поставить программы не как у других постановщиков, — сказала Дзепка «Матч ТВ».

Отредактировано алла николаевна (05.09.2025 19:41:50)

+7

102

"На это межсезонье я себе поставила цель работать на максимум своих возможностей, вкладываться в каждую тренировку.
Вышла после отпуска немного позже, чем остальные, потому что на каникулы ушла позже из-за постановки программы. В режим я вошла постепенно, не гнались за ультра-си, постепенно набирали форму.
Спокойно восстановила тройные, потом постепенно начала восстанавливать ультра-си, - рассказала   София Дзепка.
- Мы были на сборах в Астрахани две недели, набрала неплохую физическую форму, начали накатывать программы и по возвращении уже активно работать над четверными".
https://tass.ru/sport/24977705

+5

103

+8

104

https://vk.com/figureskating2018?z=photo-169899651_457328836/wall-169899651_22231
https://i.ibb.co/s9MQdtG4/7-Gtp9dnc-CEN3u3-Gy-TCo-Ve-Sq-C-UDOb-Rtasq-Ken-HKiz-B93ym-Aw-Tw5vo-Kk-Z1zsjs-Mn-L9-Skw-Hx-Ij-Di-GMOg.jpg
https://i.ibb.co/4wFcNhHL/Xxz-Nu5n1b3d-YX5am-Cpbu-I6-Rc-K-FOf-S4-F9a-Cc9-Jgjnxk00p-Y399-Bj-CKVit-ENn-DF32ra-C5nb1-Vds-ZVLIk-Z9.jpg
https://i.ibb.co/N62C2zjy/zto7-JEtc7-a-Ge01-Ulzv-IN-XO3-Dtl-Dncsu-C63-M6sfqwp-w7qh-Q9-IGqvqf-T8h-XUBy-K-58fm-I9e-Yq-W36-MCNX9.jpg

+7

105

Какой высоченный и надёжный тулуп вышел, а вот лутц напоминает лутц Цурской, красивый, но опасный..

+2

106

В Музее русского импрессионизма на выставке «Русские дикие».
https://i8.imageban.ru/out/2025/09/08/96bb7d90f58aea33a71eec300843a1fe.jpg
https://i4.imageban.ru/out/2025/09/08/702be01c4398e46ed797986a4ea3e1a0.jpg
https://i1.imageban.ru/out/2025/09/08/c737dcc9c87fc7dedeac83602f969b24.jpg
https://t.me/sofiadzepka/175?single

+8

107

София и Милана Лебедева на выставке
https://vk.com/figureskating_love?from=groups&z=photo-64888695_457562962/wall-64888695_1883311
https://i.ibb.co/sp9fWJWk/q-P1-Iy-9-Wtlm-Tu6-Duy64-HTEh22-Nw-Sxm-TMKn-Xke-Psj-IEv1-IIY0-Or-e3zkq2co-QE8h-ITE45iq-4-DXRs-Dv-WOY.jpg
https://i.ibb.co/2TrYbDG/Bb-EVnx4gtudx-Xx-Cw-DR08-PJx7-B-3-Gp-Tyh7l-LROYcfi5lk-H1-Ii-IC1q-J1-TCxg-K489-Px5e-Z24dlv-Qzq-DTz-Oy.jpg

+4

108

Cоня все лучшие  выставки успевает посетить  :idea:

+1

109

С Костей Лесиком
https://i8.imageban.ru/out/2025/09/12/896c6d91d3364c3bf89df380697eca7e.jpg
https://t.me/thepositiveworldofskatefig … 116?single

+5

110

+9

111

София примет участие в ВС "Памяти Олимпийского чемпиона С.Гринькова" 24-25 09.2025.

+3

112

ВС "Памяти Олимпийского чемпиона С.Гринькова"
КП - 69.66, 1 место.

+4

113

Какая у Софии балетная внешность. На льду не замечала (впрочем, лёд многих преображает). А на фотографиях вне льда прямо бросилось в глаза.

+4

114

+3

115

+3

116

https://i3.imageban.ru/out/2025/09/25/ad3622c1f9088c89b0568b7658ce586d.jpg
https://t.me/sofiadzepka/201?single

+3

117

Фигуристка София Дзепка не сильно меняла подготовку к соревнованиям "Памяти Олимпийского чемпиона С. Гринькова", где ей удалось исполнить два четверных тулупа. Об этом она рассказала ТАСС.

"Подготовку мы не сильно меняли, просто постепенно начали на тренировках пробовать внедрять второй тулуп в программу, - рассказала Дзепка.
- Сначала не получалось, потом, соответственно, в какой-то момент уже были какие-то сдвиги. В результате получился, удалось продемонстрировать на соревнованиях.
Мы не обладаем какой-то суперсекретной техникой подготовки. Просто готовились, работали. Невозможно быть на 200% уверенным, что если ты на тренировке сделаешь что-то, то на соревнованиях ты точно не сорвешь. Насколько мне известно, такими стабильными ультра-си пока что обладает только Илья Малинин".
https://tass.ru/sport/25158847

+1

118

https://vk.com/fanrussiafk?from=groups&z=photo-160970610_457452102/c7f31e1458bf70c043
🎧София Дзепка пообщалась с Матч ТВ после победного проката:

Для меня это второй старт в сезоне, если не считать контрольные прокаты. Подготовка проходила стандартно. Ничего нового я не делала, никакие новые технологии, чтобы ускорить прогресс, специально не внедряла. Старт рабочий. Показал, над какими элементами нужно еще поработать до начала этапов.

Следили за отборочным турниром?
Да, конечно. Я очень рада за ребят. Испытываю гордость, что они поедут на Олимпиаду и поборются.

Чьи выступления понравились больше всего?
Я первый раз смотрела короткую программу Петра Гуменника. Мне она очень понравилась. Очень понравился оригинальный подход, они добавили новшество в программу, использовав платок в качестве атрибута, хоть и пришитого к костюму. Мне кажется, это прибавило изюминку к программе. На мой взгляд, это здорово

📷 Дмитрий Челяпин / Матч ТВ
https://i5.imageban.ru/out/2025/09/25/2a971ccb765887e6653043a3c2a83d6f.jpg

+6

119

https://vk.com/fstop2020?z=photo-185544959_457321818/wall-185544959_184590
https://i2.imageban.ru/out/2025/09/25/fc5ce9cfa69432c3c44317ec79c78a9b.jpg

+3

120

«Нравилось катание Медведевой, её артистизм». София Дзепка — о кумирах и планах на сезон.
Сразу после победы на соревнованиях София пообщалась с «Чемпионатом» и рассказала о своих программах, планах на сезон и мечтах о международных стартах.
https://www.championat.com/figureskatin … ce=tgskate

Отредактировано ТамараО. (26.09.2025 09:55:25)

+1


Вы здесь » FSO_COOL. Форум о фигурном катании » Личности » София Дзепка