Алёна Косторная

Поделиться124.12.2018 14:36:47

Автор: coolcool
Мастер
Откуда: Москва
Зарегистрирован: 19.03.2018
Сообщений: 2867
Уважение: +24825
Позитив: +8153
Последний визит:
09.03.2022 20:16:28

❄️Алена Косторная (Россия)❄️

ВИЦЕ-ЧЕМПИОНКА МИРА СРЕДИ ЮНИОРОВ 2018
БРОНЗОВЫЙ ПРИЗЕР ЧЕМПИОНАТА РОССИИ 2018
ПОБЕДИТЕЛЬНИЦА ЮНИОРСКОГО ФИНАЛА ГРАН-ПРИ 2018
БРОНЗОВЫЙ ПРИЗЕР ЧЕМПИОНАТА РОССИИ 2019
ВИЦЕ-ЧЕМПИОНКА ПЕРВЕНСТВА РОССИИ СРЕДИ ЮНИОРОВ 2019

Программы 2018/19 сезона

КП: Departure (Lullaby) from "The Leftovers" (soundtrack) by Max Richter
November by Max Richter
ПП: Romeo and Juliet (soundtrack)
Kissing You (from "Romeo and Juliet" soundtrack) by Craig Armstrong
Forbidden Love (from "Romeo and Juliet" soundtrack) by Abel Korzeniowski
Love Theme from Romeo and Juliet (soundtrack)

Подробнее

Бывшие тренеры: Марина Черкасова, Елена Жгун
Бывшие хореографы: Семён Кауфман
Звания: Мастер спорта России по фигурному катанию на коньках (2016)

До сезона 2011/12 Алёна Косторная занималась фигурным катанием в СДЮСШОР №1 (Москва). Затем до 2017 года тренировалась в ЦСО «Самбо-70» - отделение «Конёк Чайковской» (Москва).
Результаты сезона 2017/18
Сезон 2017/18
Чемпионат России 2018 - 3 (216.57)
Финал ЮГП 2017 - 2 (204.58)
V этап Кубка России 2017 - 1 (215.02)
IV этап Кубка России 2017 - 1 (214.58)
ЮГП в Италии 2017 - 2 (192.15)
ЮГП в Польше 2017 - 1 (197.91)
Открытое первенство Москвы 2017 - 1 кмс (184.05)
Открытое первенство Москвы 2017 - 1 кмс (184.05)
Социальные сети
ВКонтакте https://vk.com/id274890341
Инстаграм https://www.instagram.com/koctorka_2003/

Крышесносные фотографии Алёны с гала от Михаила Шарова

Отредактировано coolcool (05.02.2019 16:17:48)

+25

Поделиться12109.01.2019 10:20:08

Автор: Changi
Аксакал
Откуда: Москва
Зарегистрирован: 07.06.2017
Сообщений: 6245
Уважение: +42337
Позитив: +24142
Пол: Женский
Последний визит:
Вчера 15:56:53

#p745415,Miochka написал(а):

Алёна вспомнила пароль от аска и поотвечала на вопросы
Много интересного
https://ask.fm/akostornaya

Особенно вот это интересно:
Какие и как (частота, повторения, дополнительный вес и тд) упражнения вы делаете на ОФП? Как набрать силы для высоты и крутки, но при этом не дать мышцам "расспухнуть" в объеме?
about 14 hours ago
Чисто ледовая подготовка, максимальное количество прокатов программ и всё

+1

Поделиться12209.01.2019 10:23:37

Автор: Fortuna
Аксакал
Зарегистрирован: 06.07.2017
Сообщений: 8189
Уважение: +45047
Позитив: +2290
Пол: Женский
Последний визит:
Вчера 23:59:15
Награды:

А мне вот это нравится

Как аксель себя чувствует?

Хотела попрыгать сегодня, тренеры запретили, сказали готовиться к стартам

0

Поделиться12309.01.2019 10:26:30

Автор: Miochka
Мастер
Зарегистрирован: 02.02.2018
Сообщений: 2647
Уважение: +7063
Позитив: +4865
Последний визит:
02.11.2022 13:55:24

#p745471,Fortuna написал(а):

А мне вот это нравится
Как аксель себя чувствует?

Хотела попрыгать сегодня, тренеры запретили, сказали готовиться к стартам

Да, это интересно. Трусовой видимо в прошлом сезоне не надо было к стартам готовиться.

0

Поделиться12409.01.2019 10:41:41

Автор: Fortuna
Аксакал
Зарегистрирован: 06.07.2017
Сообщений: 8189
Уважение: +45047
Позитив: +2290
Пол: Женский
Последний визит:
Вчера 23:59:15
Награды:

#p745473,Miochka написал(а):

#p745471,Fortuna написал(а):
А мне вот это нравится
Как аксель себя чувствует?

Хотела попрыгать сегодня, тренеры запретили, сказали готовиться к стартам
Да, это интересно. Трусовой видимо в прошлом сезоне не надо было к стартам готовиться.

Видимо, у Саши квады были в более стабильном к выходу на ЮЧМ виде, чем пока аксель у Алёны.
Мне как раз нравится, что работают над ним, но при этом берегут ее с учетом вхождения в фазу активного роста.

+2

Поделиться12509.01.2019 10:51:26

Автор: Miochka
Мастер
Зарегистрирован: 02.02.2018
Сообщений: 2647
Уважение: +7063
Позитив: +4865
Последний визит:
02.11.2022 13:55:24

#p745482,Fortuna написал(а):

Видимо, у Саши квады были в более стабильном к выходу на ЮЧМ виде, чем пока аксель у Алёны.

Так он и не станет более стабильным если его не тренировать. Какие старты? До пр ещё месяц практически.

0

Поделиться12609.01.2019 10:53:16

Автор: Fortuna
Аксакал
Зарегистрирован: 06.07.2017
Сообщений: 8189
Уважение: +45047
Позитив: +2290
Пол: Женский
Последний визит:
Вчера 23:59:15
Награды:

#p745487,Miochka написал(а):

#p745482,Fortuna написал(а):
Видимо, у Саши квады были в более стабильном к выходу на ЮЧМ виде, чем пока аксель у Алёны.
Так он и не станет более стабильным если его не тренировать. Какие старты? До пр ещё месяц практически.

А где Алена пишет, что она его вообще не тренирует? Как раз наоборот, тренирует, но без фанатизма.

Отредактировано Fortuna (09.01.2019 10:53:42)

0

Поделиться12709.01.2019 10:54:50

Автор: Miochka
Мастер
Зарегистрирован: 02.02.2018
Сообщений: 2647
Уважение: +7063
Позитив: +4865
Последний визит:
02.11.2022 13:55:24

#p745482,Fortuna написал(а):

берегут

Ну да, конечно. Загитову только после травмы долбят об квад, Самсонова уже на квады накручивают, Рухина тоже поберегли перед ЧР.

0

Поделиться12809.01.2019 10:56:45

Автор: Fortuna
Аксакал
Зарегистрирован: 06.07.2017
Сообщений: 8189
Уважение: +45047
Позитив: +2290
Пол: Женский
Последний визит:
Вчера 23:59:15
Награды:

#p745491,Miochka написал(а):

#p745482,Fortuna написал(а):
берегут
Ну да, конечно. Загитову только после травмы долбят об квад, Самсонова уже на квады накручивают, Рухина тоже поберегли перед ЧР.

Ну если Вы на каждой тренировке бываете и видите, кого и чем долбят, то у меня такой информации нет. Спорить не буду.

+1

Поделиться12909.01.2019 10:58:44

Автор: milena63
Летописец
Зарегистрирован: 27.05.2017
Сообщений: 14827
Уважение: +23109
Позитив: +9851
Последний визит:
14.04.2024 09:35:45

#p745491,Miochka написал(а):

Загитову только после травмы долбят об квад,

Об какой квад её долбят?

Отредактировано milena63 (09.01.2019 10:59:00)

0

Поделиться13009.01.2019 11:06:22

Автор: Grania
Аксакал
Откуда: Москва
Зарегистрирован: 28.06.2018
Сообщений: 5741
Уважение: +30792
Позитив: +7902
Пол: Женский
Возраст: 38 [1985-11-14]
Последний визит:
19.06.2022 13:26:39

#p745487,Miochka написал(а):

#p745482,Fortuna написал(а):
Видимо, у Саши квады были в более стабильном к выходу на ЮЧМ виде, чем пока аксель у Алёны.
Так он и не станет более стабильным если его не тренировать. Какие старты? До пр ещё месяц практически.

Фигуристы были на каникулах неделю. Сначала надо быть увереным, что мышцы в тонусе. Почему вы так волнуйтесь? Вполне логично входить в тренировки постепенно. Из ответа Алёны понятно, что сегодня не тренируют, но это не значит что завтра не будут тренировать.

+10

Поделиться13109.01.2019 11:13:55

Автор: Miochka
Мастер
Зарегистрирован: 02.02.2018
Сообщений: 2647
Уважение: +7063
Позитив: +4865
Последний визит:
02.11.2022 13:55:24

#p745497,Grania написал(а):

Почему вы так волнуйтесь?

Потому что часики то тикают. Аленё уже 15. У Тутберидзе в этом возрасте уже ничего не учат,а уже только "сохраняют" наработанное.

0

Поделиться13209.01.2019 11:21:00

Автор: Сергей Кремнёв
Знаток
Зарегистрирован: 22.08.2017
Сообщений: 576
Уважение: +2827
Позитив: +1610
Последний визит:
05.03.2023 02:24:26

#p745471,Fortuna написал(а):

А мне вот это нравится
Как аксель себя чувствует?

Хотела попрыгать сегодня, тренеры запретили, сказали готовиться к стартам

Видимо, группа остро нуждается в новой артистке. Не хотят рисковать.
Прыгуньи в группе уже есть, и достаточно надёжные. Подрастают и новые.
А с артистками дело по-сложнее. Вон Алёна Канышева у Пановой подрастает. Будут и другие.

0

Поделиться13309.01.2019 11:22:04

Автор: алла николаевна
Эксперт
Зарегистрирован: 29.04.2017
Сообщений: 62344
Уважение: +315172
Позитив: +213812
Последний визит:
Вчера 19:32:32
Награды:

#p745500,Miochka написал(а):

У Тутберидзе в этом возрасте уже ничего не учат,а уже только "сохраняют" наработанное.

А разве у Этери Георгиевны нет шансов расти как тренеру вместе с учениками? Опыт у тренера нарабатывается годами

+5

Поделиться13409.01.2019 11:24:44

Автор: Fortuna
Аксакал
Зарегистрирован: 06.07.2017
Сообщений: 8189
Уважение: +45047
Позитив: +2290
Пол: Женский
Последний визит:
Вчера 23:59:15
Награды:

#p745504,Сергей Кремнёв написал(а):

#p745471,Fortuna написал(а):
А мне вот это нравится
Как аксель себя чувствует?

Хотела попрыгать сегодня, тренеры запретили, сказали готовиться к стартам
Видимо, группа остро нуждается в новой артистке. Не хотят рисковать.
Прыгуньи в группе уже есть, и достаточно надёжные. Подрастают и новые.
А с артистками дело по-сложнее. Вон Алёна Канышева у Пановой подрастает. Будут и другие.

С артистками в группе все хорошо. Аня Щербакова удивительной музыкальности, следом Камилла Валиева и ещё целая россыпь артисток.
Я думаю, просто берегут Алёну в дебюте пубертата, но отрадно, что все равно работают над акселем.

+3

Поделиться13509.01.2019 11:27:15

Автор: Domushnica
Кандидат
Зарегистрирован: 06.08.2018
Сообщений: 350
Уважение: +1231
Позитив: +70
Последний визит:
02.11.2019 23:45:55

#p745500,Miochka написал(а):

#p745497,Grania написал(а):
Почему вы так волнуйтесь?
Потому что часики то тикают. Аленё уже 15. У Тутберидзе в этом возрасте уже ничего не учат,а уже только "сохраняют" наработанное.

Ну так триксель у Алены это как раз не новое. Она его уже прыгала, значит выучила. Так что не беспокойтесь, будет триксель.

0

Поделиться13609.01.2019 11:28:28

Автор: Wanderlust
Летописец
Зарегистрирован: 29.07.2018
Сообщений: 15239
Уважение: +64112
Позитив: +55354
Последний визит:
Вчера 12:49:13

#p745487,Miochka написал(а):

#p745482,Fortuna написал(а):
Видимо, у Саши квады были в более стабильном к выходу на ЮЧМ виде, чем пока аксель у Алёны.
Так он и не станет более стабильным если его не тренировать. Какие старты? До пр ещё месяц практически.

Это называется "равные шансы", привыкайте)
А если серьёзно - какой аксель, если там, судя по всему, с офп и сфп все плохо?

Какие и как (частота, повторения, дополнительный вес и тд) упражнения вы делаете на ОФП? Как набрать силы для высоты и крутки, но при этом не дать мышцам "расспухнуть" в объеме?
about 15 hours ago
Чисто ледовая подготовка, максимальное количество прокатов программ и всё

(с) оттуда же.
Очень интересно, как при этом вообще тренируют ультра-си...

+1

Поделиться13709.01.2019 11:30:59

Автор: Grania
Аксакал
Откуда: Москва
Зарегистрирован: 28.06.2018
Сообщений: 5741
Уважение: +30792
Позитив: +7902
Пол: Женский
Возраст: 38 [1985-11-14]
Последний визит:
19.06.2022 13:26:39

#p745500,Miochka написал(а):

#p745497,Grania написал(а):
Почему вы так волнуйтесь?
Потому что часики то тикают. Аленё уже 15. У Тутберидзе в этом возрасте уже ничего не учат,а уже только "сохраняют" наработанное.

Так по вашим же словам Алину об квадр убивают. Алине 16) Или Алина в другой группе?)

+5

Поделиться13809.01.2019 11:33:01

Автор: Сергей Кремнёв
Знаток
Зарегистрирован: 22.08.2017
Сообщений: 576
Уважение: +2827
Позитив: +1610
Последний визит:
05.03.2023 02:24:26

#p745508,Fortuna написал(а):

#p745504,Сергей Кремнёв написал(а):
#p745471,Fortuna написал(а):
А мне вот это нравится
Видимо, группа остро нуждается в новой артистке. Не хотят рисковать.
Прыгуньи в группе уже есть, и достаточно надёжные. Подрастают и новые.
А с артистками дело по-сложнее. Вон Алёна Канышева у Пановой подрастает. Будут и другие.
С артистками в группе все хорошо. Аня Щербакова удивительной музыкальности, следом Камилла Валиева и ещё целая россыпь артисток.
Я думаю, просто берегут Алёну в дебюте пубертата, но отрадно, что все равно работают над акселем.

Анютик прекрасна. Она просто чудо. Но всё ещё диковата. И гонка за четверными не даёт о себе забыть.
Не случайно Этери Георгиевна так оберегала Женю от рискованной сложности. А из Косторной очевидно готовят новую Медведеву.

0

Поделиться13909.01.2019 11:33:39

Автор: Barbaresco
Мастер
Зарегистрирован: 21.12.2017
Сообщений: 1302
Уважение: +4267
Позитив: +1665
Последний визит:
02.01.2021 23:12:41

интересно, Ромео это Ерохов?)

0

Поделиться14009.01.2019 11:34:51

Автор: Grania
Аксакал
Откуда: Москва
Зарегистрирован: 28.06.2018
Сообщений: 5741
Уважение: +30792
Позитив: +7902
Пол: Женский
Возраст: 38 [1985-11-14]
Последний визит:
19.06.2022 13:26:39

#p745504,Сергей Кремнёв написал(а):

#p745471,Fortuna написал(а):
А мне вот это нравится
Как аксель себя чувствует?

Хотела попрыгать сегодня, тренеры запретили, сказали готовиться к стартам
Видимо, группа остро нуждается в новой артистке. Не хотят рисковать.
Прыгуньи в группе уже есть, и достаточно надёжные. Подрастают и новые.
А с артистками дело по-сложнее. Вон Алёна Канышева у Пановой подрастает. Будут и другие.

А как триксель на артистизм повлиять может?)

+2

Поделиться14109.01.2019 11:35:45

Автор: Fortuna
Аксакал
Зарегистрирован: 06.07.2017
Сообщений: 8189
Уважение: +45047
Позитив: +2290
Пол: Женский
Последний визит:
Вчера 23:59:15
Награды:

#p745512,Wanderlust написал(а):

Это называется "равные шансы", привыкайте)

Это вы сейчас «кричите» = повторяете неоднократно высказанное многими людьми ? Или есть некий новый посыл в этой информации?
Равные шансы - это равное отношение к особенностям каждой девочки с выведением каждой на максимум, позволяющий выиграть медали. С этим в группе все ок, судя по результатам.

Цитату про ОФП тоже уже выкладывали. Правда, пока всего один раз.

+6

Поделиться14209.01.2019 11:36:48

Автор: Grania
Аксакал
Откуда: Москва
Зарегистрирован: 28.06.2018
Сообщений: 5741
Уважение: +30792
Позитив: +7902
Пол: Женский
Возраст: 38 [1985-11-14]
Последний визит:
19.06.2022 13:26:39

#p745517,Barbaresco написал(а):

интересно, Ромео это Ерохов?)

В 15 - это может быть кто угодно) и в 16 он может поменяться. Дело молодое)

0

Поделиться14309.01.2019 11:38:19

Автор: Fortuna
Аксакал
Зарегистрирован: 06.07.2017
Сообщений: 8189
Уважение: +45047
Позитив: +2290
Пол: Женский
Последний визит:
Вчера 23:59:15
Награды:

#p745516,Сергей Кремнёв написал(а):

#p745508,Fortuna написал(а):
#p745504,Сергей Кремнёв написал(а):
Видимо, группа остро нуждается в новой артистке. Не хотят рисковать.
Прыгуньи в группе уже есть, и достаточно надёжные. Подрастают и новые.
А с артистками дело по-сложнее. Вон Алёна Канышева у Пановой подрастает. Будут и другие.
С артистками в группе все хорошо. Аня Щербакова удивительной музыкальности, следом Камилла Валиева и ещё целая россыпь артисток.
Я думаю, просто берегут Алёну в дебюте пубертата, но отрадно, что все равно работают над акселем.
Анютик прекрасна. Она просто чудо. Но всё ещё диковата. И гонка за четверными не даёт о себе забыть.
Не случайно Этери Георгиевна так оберегала Женю от рискованной сложности. А из Косторной очевидно готовят новую Медведеву.

При всей моей любви к Жене, Алена даст ей фору во всем. А вот Аня вполне может быть похожей на Женю.

0

Поделиться14409.01.2019 11:38:45

Автор: Barbaresco
Мастер
Зарегистрирован: 21.12.2017
Сообщений: 1302
Уважение: +4267
Позитив: +1665
Последний визит:
02.01.2021 23:12:41

я думаю, риск травмироваться есть) он есть всегда, но при изучении ультра си, где будешь падать через раз, возрастает. И я не думаю, что Алину убивают об квадр, просто учат на удочке, максимально снижая риск.

+1

Поделиться14509.01.2019 11:40:40

Автор: Miochka
Мастер
Зарегистрирован: 02.02.2018
Сообщений: 2647
Уважение: +7063
Позитив: +4865
Последний визит:
02.11.2022 13:55:24

Кстати про офп. Видимо в группе его действительно нет.

0

Поделиться14609.01.2019 11:42:23

Автор: Fortuna
Аксакал
Зарегистрирован: 06.07.2017
Сообщений: 8189
Уважение: +45047
Позитив: +2290
Пол: Женский
Последний визит:
Вчера 23:59:15
Награды:

#p745525,Barbaresco написал(а):

я думаю, риск травмироваться есть) он есть всегда, но при изучении ультра си, где будешь падать через раз, возрастает. И я не думаю, что Алину убивают об квадр, просто учат на удочке, максимально снижая риск.

Так-то риск просто от нахождения на льду вообще очень велик.
В какой-то из тем недавно прочитала, что, к примеру, ТАТ зацепилась ногой за кабель или ковёр на награждении, упала, получила травму, которая не позволила выступать дальше. Так что никто не знает, что опаснее - прыгать квады на удочке или зацепиться ногой за кабель.

0

Поделиться14709.01.2019 11:43:29

Автор: Сергей Кремнёв
Знаток
Зарегистрирован: 22.08.2017
Сообщений: 576
Уважение: +2827
Позитив: +1610
Последний визит:
05.03.2023 02:24:26

#p745520,Grania написал(а):

#p745504,Сергей Кремнёв написал(а):
#p745471,Fortuna написал(а):
А мне вот это нравится
Видимо, группа остро нуждается в новой артистке. Не хотят рисковать.
Прыгуньи в группе уже есть, и достаточно надёжные. Подрастают и новые.
А с артистками дело по-сложнее. Вон Алёна Канышева у Пановой подрастает. Будут и другие.
А как триксель на артистизм повлиять может?)

Сам по себе тройной аксель красоту катания не уменьшит, как и красивые квады. Но падения всегда портят общее впечатление от красивой программы. Да и риск травмы -- очень серьёзен.

0

Поделиться14809.01.2019 11:46:13

Автор: Fortuna
Аксакал
Зарегистрирован: 06.07.2017
Сообщений: 8189
Уважение: +45047
Позитив: +2290
Пол: Женский
Последний визит:
Вчера 23:59:15
Награды:

#p745532,Сергей Кремнёв написал(а):

Сам по себе тройной аксель красоту катания не уменьшит, как и красивые квады. Но падения всегда портят общее впечатление от красивой программы.

Настоящие болельщики не обращают на них внимания. Они не нарушают гармонии от восприятия любимого спортсмена. Он априори прекрасен во всем, даже в падениях.

+1

Поделиться14909.01.2019 11:48:03

Автор: Barbaresco
Мастер
Зарегистрирован: 21.12.2017
Сообщений: 1302
Уважение: +4267
Позитив: +1665
Последний визит:
02.01.2021 23:12:41

#p745529,Fortuna написал(а):

#p745525,Barbaresco написал(а):
я думаю, риск травмироваться есть) он есть всегда, но при изучении ультра си, где будешь падать через раз, возрастает. И я не думаю, что Алину убивают об квадр, просто учат на удочке, максимально снижая риск.
Так-то риск просто от нахождения на льду вообще очень велик.
В какой-то из тем недавно прочитала, что, к примеру, ТАТ зацепилась ногой за кабель или ковёр на награждении, упала, получила травму, которая не позволила выступать дальше. Так что никто не знает, что опаснее - прыгать квады на удочке или зацепиться ногой за кабель.

я с этим не спорю, но имхо вероятность травмироваться с элементов, которые фигурист исполняет как семечки и в которых он уверен ниже, чем при изучении ультра си

0

Поделиться15009.01.2019 11:48:51

Автор: Grania
Аксакал
Откуда: Москва
Зарегистрирован: 28.06.2018
Сообщений: 5741
Уважение: +30792
Позитив: +7902
Пол: Женский
Возраст: 38 [1985-11-14]
Последний визит:
19.06.2022 13:26:39

#p745525,Barbaresco написал(а):

я думаю, риск травмироваться есть) он есть всегда, но при изучении ультра си, где будешь падать через раз, возрастает. И я не думаю, что Алину убивают об квадр, просто учат на удочке, максимально снижая риск.

Я с вами согласна. Конечно не убивают. И хорошо, что Алёне сразу после каникул не разрешили прыгать триксель. Неоправданный риск, дело не благородное а глупое. Травма Алёне точно не нужна.

0

FSO_COOL. Форум о фигурном катании

Меню навигации

Пользовательские ссылки

Информация о пользователе

Алёна Косторная - часть 3

Сообщений 121 страница 150 из 997

Поделиться124.12.2018 14:36:47

Поделиться12109.01.2019 10:20:08

Поделиться12209.01.2019 10:23:37

Поделиться12309.01.2019 10:26:30

Поделиться12409.01.2019 10:41:41

Поделиться12509.01.2019 10:51:26

Поделиться12609.01.2019 10:53:16

Поделиться12709.01.2019 10:54:50

Поделиться12809.01.2019 10:56:45

Поделиться12909.01.2019 10:58:44

Поделиться13009.01.2019 11:06:22

Поделиться13109.01.2019 11:13:55

Поделиться13209.01.2019 11:21:00

Поделиться13309.01.2019 11:22:04

Поделиться13409.01.2019 11:24:44

Поделиться13509.01.2019 11:27:15

Поделиться13609.01.2019 11:28:28

Поделиться13709.01.2019 11:30:59

Поделиться13809.01.2019 11:33:01

Поделиться13909.01.2019 11:33:39

Поделиться14009.01.2019 11:34:51

Поделиться14109.01.2019 11:35:45

Поделиться14209.01.2019 11:36:48

Поделиться14309.01.2019 11:38:19

Поделиться14409.01.2019 11:38:45

Поделиться14509.01.2019 11:40:40

Поделиться14609.01.2019 11:42:23

Поделиться14709.01.2019 11:43:29

Поделиться14809.01.2019 11:46:13

Поделиться14909.01.2019 11:48:03

Поделиться15009.01.2019 11:48:51